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sábado, 12 de março de 2016

Penne Integral com Atum na Bimby

Ingredientes:

250gr de Penne Integral
400gr de agua
1 cebola
Alho em pó
Sal
3 latas de atum ao natural
25gr de Polpa de tomate
50gr de azeite
Salsa picada

Preparação:


  1. No copo da Bimby colocar a cebola, o alho em pó, o azeite e a polpa de tomate 5seg/vel5.
  2. De seguida programar 5min/100º/vel1.
  3. Juntar a agua e uma pitada de sal 5min/100º/vel1.
  4. Acrescentar as massas e programar 12min/100º/inverso/vel1.
  5. Quando faltarem 3 minutos para acabar deitar o atum.
  6. Polvilhar com salsa picada.
  7. Juntei 1 ovo cozido.